 |
Стая за работа или домашен офис
Все повече хора работят в дома си поне един ден в седмицата. Това поставя големи изисквания върху оформлението на домашния офис, който се е превърнал във важна част от дома.
Най-добрата светлина за работа е дневната светлина. Дневната светлина е не само добра за очите, тя е добра и за състоянието на ума и за енергийните ни нива.
Разположете правилно светлината
Дневната светлина се оползотворява най-добре когато работното място се разположи близо до прозорец. Покривният прозорец е най-доброто решение, тъй като равномерно разпределя светлината, като осигурява и най-добрите условия за четене както на екрана, така и на хартиен носител.
|
За да можете да виждате текста на компютъра, когато дневната светлина е много силна, трябва да разполагате с щори, които да дръпнете надолу по всички прозорци. Интензивността на светлината на компютърното работно място трябва да е между 200 и 300 Лукса. За нормална работа в офис Ви е необходима малко по-силно осветление. Светлината трябва да не е насочена към екрана на компютъра или към човека, който работи.
Осветлението на работното място трябва да е меко и допълнено от лампа на бюрото, за предпочитане с гъвкаво рамо, за да може да се наглася според нуждите. Лампата на масата трябва да се поставя от страната на бюрото срещу ръката, с която пишете, за да се избегне засенчването на светлината.
Добро осветление на тъмните места
- Не забравяйте да използвате максимално дневната светлина в домашния си офис и тогава ще ви е приятно да работите.
- Направете така, че осветлението в стаята да е равномерно, но не прекалено силно.
- Много светлата стена или прозорец зад или пред вас ще затруднят работата ви с компютър. Ако има ярък източник на светлина зад вас, това ще ви заслепява поради блестенето в екрана, докато, ако е пред вас, ще има отражение на светлината.
- Използвайте венециански или ролетни щори, за да изолирате светлината ако е прекалено ярка или силна.
- Блясъкът и отраженията от екрана на компютъра уморяват очите. Поставете огледало на основните работни повърхности – например, върху бюрото си, върху клавиатурата и пред екрана, и тествайте цялата повърхност. Ако можете да видите поне един от източниците на светлина в огледалото, осветлението не е правилно. Преместете екрана и повторете теста.
- Използвайте изгледа откъм прозореца, вътрешната декорация или разиграйте различни светлинни ефекти, които да ви разнообразяват и вдъхновяват по време на работа.